SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Bolą ścięgna Szpagat pomocy

    Post
    Sztuki Walki

    Możesz cos o tym lataniu więcej bo nie kumie o co pijesz? Trenuje tkd z jakies 12, 13 lat z małymi przerwami. Właściwie to od 3 lat zajmuję się szkoleniem innych. Zresztą w profilu jest adres strony klubowej więc wszystko masz jak na tacy. Z Twojego profilu: L. przecz. artykułów = aż 8, data rejestracji 11 grudzień, rzeczywiście sporo się [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2005-12-11 22:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6w

    Post
    Trening dla początkujących

    Napisalem ze sie zjaralem nie musisz tego podkleslac i pisac za kazdym razem, podniecasz sie tym jak male diecko. Uwierz mi ale to czy sie napisales czy najarales nikogo to nie obchodzi, odpowiedzi dostales jesli potrafisz czytac!!! PS.zalosna prowokacja banek poleci Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-06-09 14:35:38

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3002 Data: 2008-06-09 14:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    No coz... a co z dniami nietrenignowymi, brac 2x5g czy tylko raz rano, jak uwazasz?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2004-05-26 13:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokazy w Bielsko-Białej

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Bogus jak masz wiecej Fotek to Wklej bo fajnie jest ogladac Anete w akcjii

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5723 Data: 2004-11-22 14:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tego i tego jezeli to 1 cykl to wal propa smiało jak przyłozysz sie do zarcia to bedziesz b. zadowlony

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5263 Data: 2006-09-28 18:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak Leon codzienna iniekcja propa w mniejszych dawkach nawet 25mg/ed lub 50mg/ed powoduje duzo lepsze stezenie we krwi na najwyzszym poziomie i jest lepsze niz klucie co 3 dni wiekszych dawek. Prop to dla mnie the best of test

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5263 Data: 2006-09-30 11:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stosowac ich ciagle , ok chyba ze krotkie przerwy i znowu on , off i on - 8 on 4 - 6 off, 8 on 4-6 off i tak ze 2 razy jeszcze u mnei byly rewelacyjne efekty pisze nie wiem jak u innych kazdy inaczej reaguje oczywiscie w granicach organizmu i diety prawda. Co do autora to chyba juz odpowiedz znalazl wczesniej - ludzie czytac a nie kluc sie i [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5263 Data: 2006-10-02 00:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie troche!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    na nitro 1 nie zrobisz cykl bo to noo boster a nie kreatyna na nitro 2 juz mozesz zrobic cykl ale jak na 3 cykl smialo mozesz kupic mono albo jablczan carbo pij po treningu a bialko/gainer uzupelniasz diete

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2007-11-01 13:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xbox 360 core

    Post
    Targowisko

    Carefoure - czy jak to tam się pisze Przed świętami była wyprzedaż z magazynu i ten XBox kosztował 499zł, więc Twoja cena jest bez komentarza... Frajerów szukaj gdzie indziej. Za 699zł był w Empiku XBox Arcade - z HDD i padem bezprzewodowym.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3658 Data: 2007-12-30 16:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ZROBIC ŁAWKE DO BARKOW

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    coś jak na poprzedniej stronie ławkę ? ławka razem ze stojakami ? sogów nie możesz dawać bo nie masz wypełnionego profilu http://www.sfd.pl/profilekat.asp?mode=edit

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6028 Data: 2009-03-12 14:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najskuteczniejszy boster i stack ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pewnie że wyjdzie taniej, ale NOKO (kreatyna z AAKG) + CP (CM3 z dodatkami) to taki koszt jak kapsułkowane AAKG + CM3

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4033 Data: 2009-11-24 12:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najskuteczniejszy boster i stack ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok. jestem zdecydowany: poleci meso i clout. Chciałbym zrobić 2 miesięczny cykl, więc jedna pucha meso i dwie clouta wystarczą ? Ćwiczę 3 razy w tygodniu. Jako to dawkować ? Standarcik jak poniżej ? DT: rano na czczo clout przed tr meso po tr clout DNT: rano na czczo clout Może być ? PS. Poleciały sogi - nie wiem czy wszystkie weszły

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4033 Data: 2009-11-24 17:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najskuteczniejszy boster i stack ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziecka nie mam ale inne wydatki owszem i staram się wszystkiego nie wydać właśnie na suple. U mnie jest identycznie jak u Ciebie. Suple mnie motywują dodatkowo, gdyby nie NO - Boostery opuściłbym przynajmniej 1/3 treningów bo po całym dniu na nic po prostu nie było sił ani chęci. Teraz biegam z przyjemnością i odpowiednio naładowany. Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4033 Data: 2009-11-28 10:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najskuteczniejszy boster i stack ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hehe, dobrze, ze zdazylem zamowic, bo mam takie dziwne wrazenie, ze ten produkt nie pobedzie zbyt dlugo na rynku (podobnie jak Dorian) - jest podejrzanie dobry

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4033 Data: 2009-12-01 19:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenia stalowe

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Prędzej żeliwo pęknie, bo jest kruchsze jak stal, ale cena wysoka, są na allegro też po 2,5 2,6/kg Wystarczy pomalować, wcześniej odtłuścić najwyżej. Żeliwne się nie kruszą z czasem, to nie jakaś guma by się kruszyło Zmieniony przez - SasiadxXx w dniu 2011-06-30 15:45:30

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3508 Data: 2011-06-30 15:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenia stalowe

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Popękać, stal? prędzej rdza zeżre stalowe krążki zauważ że jak nie odbierzesz osobiście to płacisz 4 zł za kg bo za przesyłkę 30kg płacisz 30 zł ja kupowałem miesiąc temu za 2.9zł za 1kg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3508 Data: 2011-06-30 15:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenia stalowe

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak wyżej najlepiej poszukac jakiejś odlewni blisko, lub szukać na aukcji ale gdzies blisko ( by odpadły koszty transportu bo sa naprawde wysokie)- tylko że ta opcja jest czasochłonna. Co do żeliwa to jest bardziej kruche od stali ( jeśli można w ogóle mówić o kruchości) i zajmuje więcej miejsca. Stalowe krążki są prawie 50% mniejsze od żeliwnych. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3508 Data: 2011-06-30 18:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening?

    Post
    Trening w domu

    jak Cię fbw zaciekawił to go bierz PS: Tylko najpierw daj go do oceny Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2011-09-14 17:18:58

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2011-09-14 17:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anadrolic + test

    Post
    Doping

    kumpel robil cykla z prolki i antka, do tego trzymal scislo diete i duzo aerobow i wcale go nie zalalo a sila jak ladnie mu poszla uhh

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2006-02-08 01:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+superka

    Post
    Doping

    [...] Propa 75 mg na tydzień czy dziennie?(zapewne waliłeś 150 EOD i wyszło 75 mg dziennie) Dlatego dla Ciebie cykl powinien wyglądać nastepująco: 1-6(7) 150-200 mg propa EOD 1-6(7) 100 mg supra EOD Nolvę tak jak piszesz czyli 10 mg przez cały okres cyklu podczas odbloku 20 mg nolvy + clomid (30 tabsów powinno wystarczyć).

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2004-08-24 09:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)